Reisen kennt kein Alter! Auch für Senioren gibt es passende Urlaubsangebote. Warum sich Reisen im besten Alter lohnt und welche Vorteile Seniorenreisen bieten.
Im Ruhestand ist endlich Zeit, um sich Reisewünsche zu erfüllen. Welche Möglichkeiten es gibt und welches Angebot zu wem passt.
Quelle: imago/ZoonarViele ältere Menschen empfinden Reisen als persönliche Belohnung nach einem arbeitsreichen Leben. Der Tapetenwechsel bringt Abwechslung in den Alltag und neue Erlebnisse wirken sich positiv auf die Stimmung aus, weiß René Fritsche vom Caritasverband für den Kreis Gütersloh.
Der Ruhestand ist die Gelegenheit, Lebensziele zu verwirklichen oder 'Bucket-List'-Orte zu besuchen.
René Fritsche, Leiter Stabsstelle Organisation, Caritasverband für den Kreis Gütersloh e. V.
Auf Sardinien trotzen die Senioren ihrem Alter mit Gemeinschaft, Bewegung und gutem Essen. Die Insel im Mittelmeer ist eine "Blue Zone" des langen Lebens.
02.07.2025 | 11:57 minReisen zahlt sich auch im höheren Alter aus vielen Gründen aus. "Durch die neuen Eindrücke und Erfahrungen wird das Gehirn aktiv gehalten", weiß René Fritsche. Viele Senioren entdeckten dadurch im Ruhestand neue Interessen wie Kunst, Geschichte oder Sprachen, so Fritsche.
Reisen fördert die kognitive Gesundheit und kann Demenzrisiken verringern.
René Fritsche, Caritasverband für den Kreis Gütersloh e. V.
Darüber hinaus regt das Reisen den Austausch mit anderen Menschen an. "So bieten Gruppenreisen beispielsweise Gelegenheiten, neue Freundschaften zu schließen", sagt René Fritsche. Einsamkeit im Alter könne dadurch deutlich reduziert werden.
Rund ein Drittel der Deutschen fühlt sich einsam. Der Hamburger Verein "Freunde alter Menschen" vermittelt Besuchspartnerschaften zwischen Jung und Alt und macht für viele das Leben wieder lebenswert.
15.11.2024 | 1:58 minEine Seniorenreise bietet eine besonders altersgerechte Planung und Betreuung. "Sie ist gezielt auf die Bedürfnisse, Wünsche und oft auch körperlichen Voraussetzungen älterer Menschen abgestimmt", erklärt Fritsche.
Zusätzlich biete sie Sicherheit, soziale Gemeinschaft und Rücksicht auf die Lebensphase - ohne auf Erlebnisse verzichten zu müssen.
Der Sommer ist da, der Urlaub aber noch nicht gebucht? Wie man auch jetzt noch günstige Reisen findet und worauf man bei Last-Minute-Buchungen achten sollte.
16.07.2025 | 4:07 min"Um Sicherheit, Komfort und Teilhabe für alle Reisenden zu gewährleisten, werden gesundheitliche und körperliche Einschränkungen gezielt und professionell berücksichtigt", erläutert der Experte für Seniorenreisen.
Dazu gehöre auch, dass vor der Buchung im individuellen Gespräch geprüft werde, welche gesundheitlichen Einschränkungen eventuell vorliegen. Leichte Mobilitätseinschränkungen, etwa durch einen Rollator, seien absolut unkritisch. Allerdings:
Wir können keine Gäste mit auf Reisen nehmen, die an Demenz leiden, akute Medizinabhängigkeiten haben oder Gäste im Rollstuhl.
René Fritsche, Caritasverband für den Kreis Gütersloh
Eine Grundbeweglichkeit und Eigenverantwortung müsse noch gegeben sein, ergänzt Fritsche.
Aktiv sein, statt rumsitzen: In einigen Pflegeheimen werden die Menschen nicht geschont, sondern aktiviert, etwa mit Spaziergängen, Fitnesstraining oder Campingausflügen. Eine Reportage von plan b.
15.02.2024 | 29:45 minDas Service-Angebot ist auf die Bedürfnisse älterer Reisender zugeschnitten. Dazu zählen beispielsweise Gepäckservice, persönliche Reisebetreuung, schonendes Reiseprogramm und gemeinsame Aktivitäten. Eine medizinische oder pflegerische Betreuung sei jedoch selbst zu organisieren, erklärt Fritsche.
Viele Senioren schätzen barrierearme Orte, gute medizinische Versorgung, ruhige Unterkünfte und Reiseziele mit deutscher Betreuung oder Reiseleitung. "Vor allem Reisen innerhalb Deutschlands sind beliebt wegen der kurzen Anreise, der guten Infrastruktur und der nicht vorhandenen Sprachbarriere," sagt Fritsche. Nord- und Ostsee etwa bieten Erholung am Meer, viele Kurorte findet man im Mittelgebirge.
Julia Ludolf ist Redakteurin der ZDF-Sendung "Volle Kanne - Service täglich".
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